Ερυθροφοβία: Τι είναι και πώς θα αντιμετωπίσουμε αυτό το αίσθημα φόβου;

Ουσιαστικά μιλάμε για τον παθολογικό φόβο ενός ατόμου να κοκκινίσει στο πρόσωπο σε κοινωνικές καταστάσεις.

Λίγο πολύ όλοι κοκκινίζουμε σε κάποιες καταστάσεις όπως όταν γελάμε, όταν θυμώνουμε, όταν αποκαλύπτεται ένα ψέμα, όταν ντρεπόμαστε κ.τ.λ.

Στην περίπτωση, όμως, που το πρόβλημα επιμένει και μάλιστα επηρεάζει αρνητικά την ψυχολογία τότε οι ειδικοί κάνουν λόγο για ερυθροφοβία.

Γενικότερα, το κοκκίνισμα του προσώπου κάνει τον πάσχοντα να αισθάνεται άβολα καθώς έτσι νομίζει ότι αποκαλύπτονται οι πιο προσωπικές του σκέψεις.

Συνέπεια της πάθησης αυτής είναι οι ασθενείς να οδηγούνται στον περιορισμό των κοινωνικών τους εμφανίσεων ή να αποφεύγουν καταστάσεις στις οποίες αναμένεται να κοκκινίσουν.

Πώς εκδηλώνεται

Τα συμπτώματά της περιλαμβάνουν:

1. Κοκκίνισμα σε όλο το πρόσωπο ή σε κάποια σημεία (π.χ. τα αυτιά)
2. Ταχυκαρδία
3. Δύσπνοια
4. Αυξημένη αρτηριακή πίεση
5. Πόνος στο στήθος
6. Αίσθημα ντροπής
7. Απόγνωση

Αντιμετώπιση

Όσοι αντιμετωπίζουν συχνά το πρόβλημα αυτό, θα πρέπει να επισκεφτούν τον παθολόγο τους προκειμένου να εξακριβωθούν τα αίτια που προκαλούν το κοκκίνισμα στο πρόσωπο, ιδιαίτερα εάν συνδυάζεται με εφίδρωση, ταχυπαλμίες και δυσκολία στην αναπνοή.

Επίσης, η ερυθροφοβία αντιμετωπίζεται από ειδικευμένο ψυχολόγο, ώστε οι ασθενείς να αλλάξουν σιγά - σιγά κάποιες συμπεριφορές.

Πηγή: healthreport.gr

_