Όταν αναφερόμασταν στην επιλόχειο κατάθλιψη, γνωρίζαμε ότι
την παθαίνουν μόνο οι γυναίκες.
Μια έρευνα ήρθε να ανατρέψει τα μέχρι τώρα δεδομένα και να
αποδείξει πως αυτή η συναισθηματική διαταραχή προσβάλει και τους νέους
μπαμπάδες και μάλιστα σε ποσοστό 10%.
Ως επιβαρυντικοί παράγοντες θεωρούνται το νεαρό της ηλικίας
κατά την οποία γίνεται κάποιος πατέρας, η κοινωνική στέρηση, καθώς και η ύπαρξη
ιστορικού κατάθλιψης.
Ενδεικτικά συμπτώματα
ανδρικής επιλόχειας κατάθλιψης
- Απώλεια διάθεσης ή/και ευχαρίστησης
- Απώλεια ή αύξηση βάρους
- Αύξηση ή μείωση των ωρών του ύπνου
- Κόπωση
- Δυσκολία συγκέντρωσης
- Αισθήματα μειονεξίας και ενοχής
- Σκέψεις θανάτου ή αυτοκτονίας
Πώς αντιμετωπίζετε
Οι νέοι μπαμπάδες θα πρέπει να ενθαρρύνονται και να
συμμετέχουν στη φροντίδα του βρέφους και το ζευγάρι να φροντίζει να περνά
ποιοτικό χρόνο μαζί.
Επίσης, ο πατέρας θα πρέπει να γνωρίζει ότι η επιλόχειος
κατάθλιψη είναι συχνή και να μην αισθάνεται ένοχος γι’ αυτά που βιώνει.
Πηγή: baby.gr
_
0 Σχόλια