Τρεις συμβουλές για μια καλύτερη σεξουαλική ζωή

Όλοι μας φυσικά θέλουμε να έχουμε μία υγιή ερωτική ζωή, καθώς αποτελεί ένα καθοριστικό παράγοντα για την πορεία της σχέσης μας.

Όταν αναφερόμαστε σε υγιή ερωτική ζωή, δεν εννοούμε μόνο συχνές επαφές.

Διάβασε παρακάτω τρεις συμβουλές για καλύτερη σεξουαλική ζωή:

1. Δώστε μεγαλύτερη σημασία στα προκαταρκτικά

Σύμφωνα με τους ειδικούς στον τομέα του σεξ, τα προκαταρκτικά παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στη σεξουαλική σας ζωή. Αν θέλετε να δείτε διαφορά και βελτίωση στη σεξουαλική σας ζωή, δώστε περισσότερο χρόνο στα προκαταρκτικά και μη βιάζεστε.

2. Συζητήστε ανοιχτά με το σύντροφό σας

Αν υπάρχει κάτι που σας αρέσει ή δεν σας αρέσει στο σεξ θα πρέπει να το γνωρίζει πρώτα απ’ όλα ο σύντροφός σας. Αυτή η επικοινωνία αποτελεί ίσως τον πιο ασφαλή και άμεσο τρόπο για να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή. Συζητήστε τις προσδοκίες σας και μοιραστείτε μαζί του ό,τι πρέπει να ξέρει.

3. Αποφύγετε τη ρουτίνα και γίνετε πιο αυθόρμητοι

Το σεξ δεν πρέπει να γίνεται μέρος της ρουτίνας. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να γίνετε πιο αυθόρμητοι και να μην κάνετε πάντα τα προβλεπόμενα σε όλη τη διαδικασία. Οι λεπτομέρειες θα κάνουν τη διαφορά.

Πηγή: healthview.gr