Έρευνα υποστηρίζει ότι τα λουλούδια στο σπίτι μειώνουν τα επίπεδα του πόνου και του στρες!



Ξέρετε ποιο θα πρέπει να είναι στην κορυφή της λίστας δώρων σε έναν άνθρωπο που είναι άρρωστος ή θλιμμένος;

Μα φυσικά, τα λουλούδια! Τα λουλούδια έχουν πολλά περισσότερα απ’ ό,τι γλυκιά μυρωδιά και όμορφη όψη. Έχουν ευεργετικές ιδιότητες και θετικά αποτελέσματα στην υγεία μας.

Η Αμερικανική Εταιρεία Φυτοκομίας (ASHS) διενήργησε μια έρευνα αξιολογώντας εάν τα φυτά έχουν θεραπευτικές επιδράσεις σε χειρουργημένους ασθενείς και τα αποτελέσματα είναι συγκλονιστικά.

Ενενήντα ασθενείς χωρίστηκαν σε δωμάτια είτε με φυτά, είτε χωρίς φυτά. Εκείνοι που νοσηλεύονταν σε δωμάτια με κάποιου είδους φύλλωμα, είχαν εντελώς διαφορετικά αποτελέσματα από εκείνα που δεν είχαν.

Σύμφωνα με τα πορίσματα της μελέτης, που συνέταξαν οι Ρίτσαρντ Χ. Μάτσον και Σέονγκ Χιουν Παρκ, οι ασθενείς σε μετεγχειρητική παρακολούθηση και φροντίδα που βρέθηκαν σε δωμάτια με λουλούδια, είχαν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση και καρδιακό ρυθμό, χαμηλότερα ποσοστά πόνου, άγχους και κόπωσης. Είχαν επίσης θετικά συναισθήματα και μεγαλύτερη ικανοποίηση για τα δωμάτιά τους από ό,τι οι ασθενείς σε δωμάτια χωρίς φυτά.

Τα ευρήματα της έρευνας δείχνουν ότι τα λουλούδια θα πρέπει να είναι «συμπληρωματική ιατρική» για την αποκατάσταση ασθενών.

Με βάση μία άλλη έρευνα, σύμφωνα με δημοσίευμα του Harper’s Bazaar, συνάγεται το συμπέρασμα ότι μπουκέτα λουλουδιών μπορεί επίσης να μας κάνουν να νιώθουμε λιγότερο άγχος.

Στην έρευνα, τα πορίσματα της οποίας δημοσιεύθηκαν στο «Complementary Therapies In Medicine», φοιτήτριες που σπουδάζουν σε Πανεπιστήμια, τοποθέτησαν βάζο με τριαντάφυλλα στους κοιτώνες τους. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι νεαρές γυναίκες αισθάνθηκαν πιο χαλαρά, με λιγότερο άγχος από πριν.


Πηγή: pentapostagma.gr