Μπορούμε να κάνουμε τα αγαπημένα μας φαγητά πιο υγιεινά;



Όλοι μας θέλουμε να τρώμε υγιεινά και να χάσουμε ή να διατηρήσουμε το βάρος που έχουμε.


Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες στιγμές που δεν μπορούμε να αντισταθούμε σε μερικά λαχταριστά cookies με κομμάτια σοκολάτας, σε δύο μπάλες δροσιστικό παγωτό ή σε ένα ζουμερό μπέργκερ.

Ευτυχώς, πλέον μπορούμε να απολαμβάνουμε τις αγαπημένες μας λιχουδιές χωρίς περιττές θερμίδες και τύψεις. Πώς; Απλά φτιάχνοντας την πιο υγιεινή εκδοχή τους.

Δείτε στο παρακάτω βίντεο 8 πιο light εκδοχές των αγαπημένων μας φαγητών.




Πηγή: vita.gr