Έξι απαιτητικές ασκήσεις σάς υπόσχονται να κάψετε μέχρι και 1000 θερμίδες!



Αποτελούν ιδιαίτερα απαιτητικές ασκήσεις υψηλής έντασης που υπόσχονται να κάψουν κοντά στις χίλιες θερμίδες.

Ο ακριβής αριθμός, ωστόσο, εξαρτάται από τη μυϊκή μάζα του κάθε ανθρώπου. Όσο μεγαλύτερη είναι η μυϊκή μάζα, τόσες περισσότερες θερμίδες καταναλώνονται.

Δείτε το βίντεο:



Πηγή: healthynews.gr
_