Ποιες είναι οι πιο κοινές αιτίες για την εμφάνιση της κυστίτιδας και πώς θα την προλάβετε;

Αποτελεί μία λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος, που ταλαιπωρεί κυρίως τις γυναίκες!

Οι κυστίτιδες είναι γένους θηλυκού, αφού στην πλειονότητα των περιπτώσεων ταλαιπωρούν γυναίκες και μάλιστα αρκετά συχνά. Η πιο κοινή αιτία της κυστίτιδας είναι η βακτηριακή λοίμωξη.

Εάν τα βακτήρια φθάσουν στην κύστη, μπορεί να πολλαπλασιαστούν και να ερεθίσουν τα εσωτερικά τοιχώματα της ουροδόχου κύστης. Η κυστίτιδα μπορεί επίσης να προκληθεί και από βλάβη ή ερεθισμό γύρω από την ουρήθρα.

Στις γυναίκες, η μεταφορά βακτηρίων μπορεί να συμβεί:

1. Κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής
2. Στο σκούπισμα/καθαρισμό μετά από τη χρήση της τουαλέτας
3. Κατά τη χρήση ταμπόν
4. Κατά τη χρήση διαφράγματος

Σε γυναίκες που πέρασαν ή διέρχονται την εμμηνόπαυση, η εσωτερική επένδυση της ουρήθρας και της ουροδόχου κύστης γίνεται πιο λεπτή, λόγω της έλλειψης οιστρογόνων.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα της κυστίτιδας μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Πόνο, κάψιμο ή τσούξιμο κατά την ούρηση
• Ανάγκη συχνής και αιφνίδιας ούρησης, με μόνο μικρές ποσότητες ούρων να παράγονται
• Ούρα που είναι σκούρα, θολά ή δύσοσμα
• Ίχνη αίματος στα ούρα σας (αιματουρία)
• Πόνο χαμηλά στην κοιλιά  (ακριβώς πάνω από το ηβικό οστό) ή στο κάτω μέρος της πλάτης ή της κοιλιάς
• Αδιαθεσία, αδυναμία ή πυρετό

Tips για να την προλάβετε

1. Nα πίνετε αρκετό νερό.
2. Nα επισκέπτεστε την τουαλέτα όποτε νιώθετε την ανάγκη.
3. Nα πλένεστε μετά τη σεξουαλική επαφή.
4. Nα σκουπίζεστε με φορά από εμπρός προς τα πίσω, ώστε να μην επιμολύνεται το ουροποιητικό από τα μικρόβια του εντέρου.
5. Nα φροντίζετε την υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής (χωρίς να υπερβάλλετε και χωρίς να χρησιμοποιείτε αντισηπτικά).
6. Nα φοράτε καθαρά, βαμβακερά εσώρουχα και να αποφεύγετε τα στενά παντελόνια.

Πηγή: healthreport.gr

_