Το φρούτο που μπορεί να μας χαρίσει δροσερή αναπνοή!



Αποτελεί ένα φρούτο που δεν συνηθίζουμε να το καταναλώνουμε συχνά, αλλά θεωρείται μια χρυσή αντιοξειδωτική τροφή.

Επιπλέον, είναι ένα τρόφιμο που έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιϊκές και αντιαλλεργικές ιδιότητες. Μια εξίσου σημαντική του ιδιότητα είναι ότι δημιουργεί εξαιρετικά ευχάριστη αναπνοή.

Ο λόγος για το κυδώνι! Θεωρείται από τα πιο αρωματικά φρούτα για την αναπνοή. Η έντονη μυρωδιά που έχει, δημιουργεί αυτό το αποτέλεσμα και χαρίζει δροσερή αναπνοή οτιδήποτε και αν έχετε φάει νωρίτερα.


Κάτι ακόμη που πρέπει να ξέρετε είναι ότι αν είναι ωμό θα τροφοδοτήσει τον οργανισμό σας και με άφθονη βιταμίνη C, εκτός των άλλων θρεπτικών ουσιών του (ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορο, σίδηρο, βιταμίνες Β) ενώ αν το φάτε βρασμένο, η γεύση του θα σας θυμίσει μήλο και αχλάδι μαζί.


Πηγή: baby.gr
_